Bian Fu

Art énergétique chinois interne à la portée de tous, sans condition d’âge ni d’état physique particulier, le Zhi Neng Qi Gong agit de manière globale et tend à la détente du corps et de l’esprit. Il est composé de mouvements doux et simples, exécutés en conscience. Une pratique régulière participe à l’entretien du corps, à l’apaisement de l’esprit et permet de mieux vivre le quotidien.